Тайм-менеджмент и матрица Эйзенхауэра

Время – наш самый ценный ресурс. Его правильное распределение во многом определяет качество жизни. Положительные эмоции, чувство полноценной самореализации, душевное равновесие – все это испытывает […]

Каким должен быть лидер: анализ личности

Многие люди стремятся быть успешными в разных сферах жизни и деятельности. Это касается не только продвижения по карьерной лестнице, но и построения личных или семейных […]

Как повысить самооценку женщине?

Как повысить самооценку и уверенность в себе женщине? От решения этой проблемы зависит многое, и не только для бизнесвумен. Адекватное самовосприятие способствует продуктивному общению, быстрому […]

Как достичь жизненного успеха?

Достижение жизненного успеха гарантирует лидерство и процветание, финансовую и духовную свободу, высокий социальный статус и полную самоудовлетворенность. Нет человека, который не мечтал бы обладать всеми […]

Копинг против энергии стресса

Первая часть сложного слова «копинг-поведение» переводится с английского как «преодолевающее». Русскоязычные психологи часто заменяют его такими синонимами, как «совладающее», «адаптивное». Упоминается подобная лексика, когда речь […]