Реактивная депрессия является особым видом патологии, которая развивается при хроническом остром стрессе. Чаще всего это проявляется у меланхоликов. В таком состоянии у человека появляются навязчивые мысли, любая трудная ситуация приводит к острому чувству вины, грустное и подавленное состояние с яркими негативными эмоциями приобретает постоянный характер и становится хроническим. Со временем у страдающего реактивной депрессией человека оформляются неоднозначные «идеи фикс».
Чем дольше человек пребывает в такой депрессии, тем хуже ему становится, так как кроме беспричинных изменений настроения и невозможности адаптации к окружающей среде проявляется множество соматических, поведенческих и вегетативных нарушений. Подверженный депрессии человек выполняет свои действия автоматически, склонен быть молчаливым и закрываться от близких людей, всё окружающее ему совершенно безразлично и не вызывает никаких эмоций.
Признаки реактивной депрессии
• высокая раздражительность;
• подавленность;
• тоска и чувство безысходности;
• отношение к окружающей действительности становится всё более пессимистическим;
• действия и мышление становятся заторможенными;
• общая слабость без каких-либо причин;
• вегетативные нарушения в виде плохого сна, перебоев дыхания и головных болей;
• часто проявляется плаксивость.
Истинная реактивная депрессия обычно продолжается не более трёх месяцев, и если помощь специалиста оказана вовремя, то человек легко справляется с патологией. Тревожная реактивная депрессия развивается у тех, кто чувствует страх и угрозу для жизни и здоровья. В такой ситуации активно проявляются слабость, обильное потоотделение, невроз сердца. Одновременно признаками тревожности могут быть чрезмерная деятельность и суетливость.
Истерические личности также подвержены реактивной депрессии, особенно если их состояние усугубляет алкоголизм. У человека возникает острое желание быть в центре общего внимания, чтобы на него обратили внимание и занимались только им. Такая болезнь сочетается с систематической бессонницей и нарушениями аппетита, хуже функционирует эндокринная система, возможны суицидальные проявления.
Лечить реактивную депрессию нужно обязательно и уже доказано, что по мере устранения причин симптомы болезни начинают устраняться и человек способен самостоятельно выйти из депрессивного состояния. Хотя бывают ситуации, когда без помощи квалифицированного специалиста уже не обойтись. Лечение состоит из психотерапии, возможен приём антидепрессантов и транквилизаторов. Приоритетом при лечении должно быть формирование у пациента хорошего настроения и положительных установок. Для уменьшения влияния негативных факторов на психику следует заниматься любимыми делами, настраиваться на позитив и жизнерадостное состояние, прилагать все усилия для поднятия самооценки и сохранения бодрости духа.
Самостоятельная победа над реактивной депрессией это очень хорошо, а если борьба с болезнью продвигается не особо успешно, то идеальным вариантом будет помощь психотерапевта или психолога.