Каждый из нас подвержен разным страхам кто-то испытывает боязнь клоунов, а кто-то ощущает боязнь крови. Но одной из самых распространенных фобий остается арахнофобия или говоря простыми словами боязнь пауков. Как показывает практика данное заболевание возникает еще в раннем детстве и в большинстве случаев появляется под воздействием реальных причин. Арахнофобия может исчезать с возрастом, а может преследовать до глубокой старости. Очень часто данная боязнь пауков сочетается с энтофобией, при которой человек испытывает страх перед любыми насекомыми.
Причины арахнофобии
Как уже было сказано ранее, боязнь пауков возникает в детстве, чаще всего из-за неправильного и пренебрежительного отношения родителей к насекомым. Стоит отметить, что арахнофобия уходит далеко в те века, когда укус паука мог грозить смертью. Очень часто арахнофобия возникает после тесного и не самого приятного контакта с пауками. Так болевые ощущения могут стать причиной появления фобии не только в детском, но и во взрослом возрасте. Причины возникновения арахнофобии часто кроются в особенностях человеческой психики. Люди зачастую считают страшным все, что в корне отличается от них.
Симптомы арахнофобии
Симптомы фобии проявляются в форме психических и физических реакций. Учащенное сердцебиение, резкая бледность кожи, гиперемия, потливость, головокружение, тремор рук и желания поскорей покинуть ту или иную область – все это физические проявления. При этом в кровь происходит выброс гормона стресса, что и провоцирует вышеописанные физиологические реакции в организме. Психические симптомы проявляются в том, что человек хочет избежать места где могут находиться пауки. Если человек не может отдалиться от насекомого, то с большой долей вероятности возможно появление панических атак.
Диагностика арахнофобии
Окончательный диагноз ставится только после детального опроса человека, который проводится психологом. Стоит отметить, что арахнофобия обнаруживается крайне редко, при этом в большинстве случаев люди просто негативно относятся к насекомым и ощущают чувство отвращения. Главный симптом реальной арахнофобии – это наличие панических атак, которые не поддаются контролю.
Боязнь пауков. Как избавиться?
Боязнь пауков устраняется современными психотерапевтическими методами. Как правило, медикаментозное вмешательство не требуется и в большинстве случаев специалисты прибегают к методике поведенческой терапии. Так пациент имеет возможность постепенно встретиться со своим страхом. Но данная терапия должна проводиться только опытным психологом, в противном случае, можно нанести травму. Стоит отметить, что сближение с пауками может происходить разными способами. Это может быть реальное существо или компьютерные программы. Последний вариант максимально снижает риск осложнений, но не обладает выраженным эффектом. Все дело в том, что для полного устранения арахнофобии необходимо преодолеть страх и вступить в тесный контакт с пауком.
Профилактика арахнофобии
Паническая боязнь пауков или арахнофобия может быть предотвращена при правильном воспитании детей со стороны родителей. Ни в коем случае нельзя прививать страх к насекомым или даже отвращение. Но нельзя допустить также и того, чтобы малыш испытывал болезненные ощущения в случае физического контакта с пауками.