Как мыслить позитивно в мире негатива

Кому из нас не хотелось бы превратить свою жизнь в сплошную в череду прекрасных мгновений? Однако мир этот придуман не нами: депрессия не редкий в нем гость, а радость часто уживается с печалью. Поэтому не всегда получается мыслить позитивно.