Практика набора энергии


nabor_energiiКаждый из нас – сосуд энергии. Это «биоэлектричество» позволяет нам жить, думать, чувствовать, любить, свершать открытия. Без него невозможно познать себя и свою сущность.

Однако, ежедневно сталкиваясь с житейскими проблемами, мы расплескиваем свою энергию. Лишаясь сил, напоминаем киборгов с подсевшими батарейками. Традиционные «клизмы» из кофе, мартини, опиума и прочих «экстази» – мнимые источники энергии. Они дают сиюминутный эффект, чтобы впоследствии еще больше опустошить нас и скрыть от нас истинный смысл жизни.

Поэтому необходимо учиться делать набор энергии по мере ее расхода и накапливать на случай форс-мажора. Это позволит не только «вертеться-крутиться» в повседневных заботах, но и решить стратегическую жизненную задачу, которой является духовное просветление.

Описанные здесь способы подзарядки просты и доступны каждому. При этом они достаточно эффективны. Возможно, не каждому они дадутся с первого раза. Но тренировки помогут достичь цели.

Набор энергии через нос, живот, грудь, голову

У каждого из нас есть свой «аккумулятор». Его принято называть астральным телом. Лучи этого личного «солнышка» пронизывают каждую клетку нашего организма.

Преобразование поступающей энергии происходит в специальных центрах – чакрах. Оттуда живительный эликсир поступает в некие резервуары-накопители. Из них и черпаются свежие силы на физическое и душевное развитие человека.

Таких «кладовых» нашем организме три. В верхней из них, головной, собирается ментальная энергия, в средней, сердечной, – эмоциональная, в нижней, находящейся в области живота, – физическая. И каждую можно произвольно «закачивать». Делается это элементарно, главное – призвать на помощь воображение и полностью сконцентрироваться на упражнении.

1. Глотаем силу

Начнем с нижней «кладовой». Представьте себе, что у вас внизу живота шарообразный баллончик, который вам нужно наполнить. Глубоко вдохнув, наберите как можно больше воздуха в легкие. Представьте себе, что это мощный поток энергии. Проглотите его и на выдохе мысленно протолкните в свою нижнюю «кладовую». Ощутите, как она наполняется.

Читайте также:  6 важных принципов о которых нужно знать, когда всё идёт не так

Это упражнение нужно делать до тех пор, пока воображаемая емкость не потеплеет и не потяжелеет. Вы должны ощутить это физически. Потом мысленно уплотнить вошедшую энергию и оградите баллончик надежными стенами. Так же следует наполнить остальные «кладовые».

2. Магнитим силу

Представьте себе, что ваша нижняя «кладовая» - магнит, способный притягивать и всасывать энергию. Помогите ей: сделайте вдох и втяните животом энергию из астрала. Представьте, что мощный поток наполняет ваш баллончик. Теперь выдохните и, подтянув живот, спрессуйте его в баллончике. Ощутив тепло и тяжесть, можете закончить упражнение.

Тем же способом «закачивайте» и остальные «кладовые». Тогда, почувствовав ментальный или эмоциональный голод либо физическую разбитость, вы сможете быстро восполнить силы. Стоит вам только мысленно надавить на соответствующий «баллончик» – и он впрыснет в вас струю свежей энергии.

Делать это надо в состоянии полного покоя, сконцентрировавшись на процессе. Мысленно надавив на «баллончик», отпустите его на глубоком вдохе, представляя, как его содержимое выплескивается, разливается, заполняет теплой волной живот, грудь или голову. Посидите так спокойно – и через пару минут освободившаяся энергия найдет каналы, чтобы устремиться к месту «обесточивания».

Набор энергии ладонями

Ладони человека, как и ступни – это его малые «энергоприемники». Сюда тоже можно «закачивать» энергию. Правда, храниться она здесь будет недолго, так как руки постоянно отдают жизненную силу в процессе труда или при контактах.

Перед «закачкой» желательно хорошенько согреть ладони, потерев их. Затем следует положить руки на колени ладонями вверх. На вдохе нужно втянуть в них энергетические потоки. Собрав их в слегка сжатые пальцы, следует отправить их на выдохе в ладони. В конце концов вы почувствуете тепло, тяжесть и пульсацию в середине каждой ладони.

Читайте также:  С чего начать саморазвитие

Тогда нужно глубоко вдохнуть, сжать кулаки и на некоторое время задержать дыхание.
Такой набор энергии превратит ваши ладони в биоанестетик, который можно прикладывать к любому больному месту, слегка надавив на него.

Набор энергии кожей

Этот способ, в отличие от предыдущих, даст мощный приток сил. Все ваше тело должно превратиться в губку, впитывающую в себя энергетические потоки. Чтобы ваша кожа стала ее проводником, вы должны успокоиться и сконцентрироваться на ней.

Не просто вдохните, а напряженно впустите в себя воздух. Представьте себе, что кожа буквально всасывает в себя энергию. Затем, плавно выдыхая и расслабляясь, отправьте энергетические потоки внутрь тела. Они сами обнаружат SOS-зоны в организме.

Это упражнение выполняется, пока усталость не покинет вас. Чтобы не «зарядиться» вредной – больной или отрицательной – энергией, нужно практиковаться в изоляции от людей. Следует удалиться от всех хотя бы метра на два.

Набор энергии ступнями

Этот способ универсальный: его можно делать в любой обстановке, даже в присутствии других людей. В данном случае речь идет о подпитке не из астрала, а от Земли.
Вообразите, что у вас выросли корни и настолько углубились, что достигли середины Земли. Чтобы она отдала вам свои силы, попросите ее об этом. Втягивайте энергию в себя на глубоких вдохах через ступни. Если Земля пойдет с вами на контакт, то сама одарит вас энергией. Не забудьте ее за это поблагодарить и оторвать ступни от того места, где стояли.

Увеличив свою энергоемкость подобными способами, стабильно пребывая в тонусе, вы сможете реализовать все жизненные цели.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *