Как правильно ненавидеть свою работу


nenaviju rabotuДля многих утро понедельника – это не самая лучшая перспектива в воскресенье. Особенно, если складывается впечатление, что все круги ада воссоединяются именно во время трудного 8-часового рабочего дня. Если каждая минута на рабочем месте наполнена ненавистью к начальству, коллегам или к самой работе в целом, то, скорее всего, вы просто неправильно это делаете! А неужели можно ненавидеть свою работу правильно?

Звонок будильника вызывает панические атаки и просто портит всю ваши жизнь? А пробки, казалось бы, превращаются в настоящую закалку нервов. Раздражение растет с каждым часом и днем, и работа – кормилица и жизненная опора превратилась в злейшего врага? От этого зверя убежать невозможно, поэтому стоит просто попытаться наладить с ним взаимоотношения.

Во-первых, не нужно бояться работы

Если работа и взаправду работа – ваш враг под номером 1, значит стоит воспользоваться главным правилом, приводящим к победе во время злостной осады соперника – а это значит, что нечего бояться этого агрессора. Перемотайте в памяти голливудские киноленты и вспомните, что же делают их герои в первую очередь, когда хотят распрощаться прошлым и начать новую жизнь? Верно, они первым делом меняют работу, которая им давным-давно надоела. Вот и вы перестаньте бояться начальства с его вечно плохим настроением, прекратите опасаться нервных клиентов и раздраженных или горделивых коллег. Проспать утро, опоздать на совещание и даже прогулять работу – вот это настоящее удовольствие! Не обязательно прогул должен быть слишком наглым, просто прикиньтесь больным и отправляйтесь развлекаться туда, куда вы долго не могли себе позволить сходить.

Месть – сладкое лакомство, которое, к тому же, подают холодным

Обидчика мы всегда мечтаем наказать, хоть не всегда это делаем. Соберите все свои неудачи в пучок и отдайте их на попечение совести своей нелюбимой работы, а сами в это время шагайте навстречу самой белой полосе в вашей жизни. Навязчивые мысли о том, как нехороша ваша работа, давным-давно позабытое хобби, нарастающая злоба и даже проблемы со здоровьем и в личной жизни – и во всем этом виноват ни кто другой, как эта рутина на 8, а то и 12 часов в день. Вот и придумайте для нее план мести, пусть теперь она пострадает вместо вас, пока вы будете подыскивать себе более успешную, интересную и перспективную работу. А еще мотивируйте себя тем, что как только ненавистное занятие покинет вашу жизнь, то все изменится, и вы заживете по-новому, лучше, чем прежде. Подумайте о том, что у вас будет очень много времени, сил и желание, чтобы встать на путь к своим мечтам, завести новые знакомства и перевернуть привычное существование с ног на голову.

Читайте также:  Как поставить на место коллегу по работе

Не бойтесь ей изменять!

«Работа» - слово не мужского рода, а женского! С работой, как и с надоедливой дамой можно распрощаться очень просто – изменить ей. Вот и изменяйте своей работе! Только та, с которой будете изменять, должна быть лучше прежней, чтобы не менять «шило на мыло». Изменять можно и со спортзалом и с кино и с библиотекой, и даже с курсами вязания и с велосипедом, да с кем угодно! Главное, чтобы такая измена принесла исключительно удовольствие и радость, а не боль и чувство утраты. Те причины депрессии, которые вызывали это нехорошее состояние, как ветром сдует через пару-тройку измен.

Цель стоит заменить и срочно!

Вспомните, что как только ваши отношения с работой начинались, вы возлагали на нее огромные надежды, мечтали с ее помощью купить машину, найти новых друзей, сделать карьерный прорыв и еще много чего еще. А вместо всего этого вы бегаете на почту за письмами или же в супермаркет за булочками, а коллег не то что друзьями не назовешь, а даже врагу таких коллег не пожелаешь. Ну, уж если так получилось, что угрюмую специальность сменить невозможно, то вот карьерные цели можно легко сменить и вместо ежедневной кислой мины одаривать коллег коварной заговорщической улыбкой. Цель помимо повышения может быть любой: ну, к примеру, можно на нынешней работе заработать средства на поездку или переезд, а может просто досидеть до декрета и даже влюбить и женить на себе шефа.

Почему бы не сходить «налево»?

Если уж и сложилось так, что чувство ненависти к работе все крепчает, то в этом чувстве стоит быть уверенным на все 100%. Симптомы панических атак искоренить невозможно, если вы не приобретете  уверенность. Для начала повспоминайте, было ли вам хорошо вместе, может еще пару лет назад бежать в офис, чтобы переворошить целую гору бумажек было истинным наслаждением. А жесткое обращение начальства с вами только укрепляло ваш дух и силу. А недовольство, которые вы сегодня высказываете в сторону работы, может просто оказаться усталостью. Когда последний раз вы бывали в отпуске? Когда у вас болело горло, и вас кормили теплым бульоном в последний раз? Не помните? А это все нормальному человеку крайне необходимо! Может, стоит просто отдохнуть и пересмотреть ваши отношения с работой?.. Может быть, у вас нет поводов для ненависти, а все же у вас любовь, пламя которой просто немного угасло? Так зажгите его вновь!

Читайте также:  Как меньше уставать на работе


Обсуждение: 8 комментариев
  1. Сергей:

    Большая часть граждан нашей страны не получают внутреннего удовольствия от своей работы. Потому, что она ему нужна только для выживания его самого и его семьи. И это при скорбно, но факт.

    Ответить
  2. Алена:

    Не согласна с тем, что опоздать на ненавистную работу — это выход из ситуации. Это еще больше будет угнетать, так как за опоздания все равно придется отчитываться! А вот насчет того, чтобы вспомнить какое у вас было первоначальное отношение к работе — это правильно!Эта рекомендация мне помогла однажды

    Ответить
  3. Татьяна:

    Да работа это такое место куда большинство идут с неохотой, хотя без неё трудно, ведь нам нужны деньги, поэтому и приходится ходить на работу. Хотя я иногда беру больничный, отдыхаю пару деньков дома на диванчике.

    Ответить
  4. РоманБ:

    А чего работу любить? Это же не девушка… Если она приносит деньги — сцепите зубы, но терпите. Потихоньку подыскивая что-то еще.

    Ответить
  5. Ewgescha:

    Читаю — все когда то было и у меня (негатив). Я нашла выход — начала изменять своей работе прям на работе. Правда название своим поступкам я прочитала сейчас. Измена — вот как оказывается назывались мои тогдашние поступки. Прямо на работе я выискивала для себя новые схемы для вязания,для дочери рефераты в школу. Мало того, еще и распечатывала их. Прямо на работе я задавала в интернете вопросы на онлайн форумах и получала на них ответы. А потом я ее вообще бросила…а она (работа)несколько раз обращалась ко мне за помощью.

    Ответить
  6. Кристина:

    Перестала бояться ошибиться на работе, благо от моих ошибок не зависит чья-то жизнь. А цифры всегда можно исправить.

    Ответить
  7. Innakh:

    Каждый год замечаю, как накатывает желание поменять работу. И в интернете полажу и со знакомыми посоветуюсь. И выходит, что в других местах и начальство доброжелательнее, и работы поменьше, НО зато денег меньше платят. Или наоборот, денег больше, а начальство — зверь… Как ни крути, а гарантии, что на новом месте будет лучше нет. А у меня на работе все таки коллектив хороший. Всегда есть кому поплакаться и с кем посмеяться. Так и депрессия уходит куда-то, особенно, когда она коллективная)))

    Ответить
  8. Кристина:

    Насчет «измены» очень даже продуктивный совет, ведь нужно отвлекаться на какое-либо занятие, дабы избежать депрессии.Мне, например, помог фитнес, физически себя лучше чувствуешь и не так быстро устаешь. А вот насчет «прикинуться больным», сейчас большинство таких начальников, что их совершенно не беспокоят чьи-то трудности, сама через это проходила…

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *