Симптомы и причины дереализации

Дереализация – распространенное невротическое расстройство. Сегодня его диагностируют у 4 % людей на планете. Характеризуется отчужденным восприятием реальности. Пациент словно отстраняется от окружающего: все вокруг кажется ему ненастоящим, безжизненным, тусклым, застывшим, декоративным, как во сне или на экране.

Симптомы дереализации

• визуально утрачивается перспектива и объемность предметов, искажаются их очертания, возникают круги перед глазами, боковое зрение теряет резкость;

• нарушается ориентация: может казаться, что земля из-под ног уходит, предметы куда-то уплывают, ступеньки на лестнице отдаляются;

• краски тускнеют, пропадают либо, напротив, становятся слишком яркими;

• звуки кажутся приглушенными и отдаленными, может резко доминировать один из них, к примеру, звук собственных каблуков, часто закладывает уши, голоса людей, как на заезженной пластинке, расплываются или прерываются;

• пропадает чувство реального времени: оно исчезает, замедляется или ускоряется, нередко возникает эффект дежавю, возможна кратковременная потеря памяти;

• слуховые или зрительные галлюцинации, когда человеку кажется, что он сходит с ума.

Перечисленные симптомы дереализации «накатывают» периодически. Но каждый раз при потере адекватности происходящего сохраняется самоконтроль. Человек не создает новую реальность, как при помешательстве. Он анализирует свое состояние и пытается с ним справиться.

От подобных приступов избавиться можно. Для этого необходимо:

• понять причины невроза;

• изучить собственные симптомы дереализации;

• обследоваться у психотерапевта;

• пройти курс лечения.

Причины дереализации

Данный невроз может стать следствием нервного перенапряжения, переутомления, недосыпания, подавленных желаний, стрессов. В большинстве случаев симптомы дереализации возникают у людей излишне тревожных и достаточно впечатлительных, зацикливающихся на неприятностях.

Нередко синдром дереализации проявляется в тандеме с такими расстройствами, как:

• невроз навязчивых движений;

• вегето-сосудистая дистония;

• панические атаки;

• деперсонализация;

• гемофобия;

• шизофрения.

Дереализацию могут вызывать и физиологические факторы:

• черепно-мозговые травмы;

• остеохондроз шейного отдела позвоночника;

• отравление ядами, наркотиками, алкоголем, сильно действующими лекарствами;

• нарушение функции гипофиза.

Провокатором дереализации может стать дородовая депрессия, характеризующаяся целым комплексом страхов: родить мертвого младенца, не справиться с материнскими обязанностями и другими. Ипохондрия, частый спутник мнительных особ, также может вызвать сильнейший приступ дереализации.

Диагностика дереализации

Прежде всего, человеку, обратившемуся к врачу, предлагают пройти тест Генкиной и Нуллера. Цель этого опросника – выяснить степень осознания пациентом своего патологического состояния, способность оценивать собственные симптомы дереализации. Наличие синдрома устанавливается, если обследуемый набирает 30 баллов. Повторно тест проводится уже в ходе лечения.

Помимо этого, уточнить диагноз помогают следующие приемы:
• визуальный осмотр пациента;

• изучение истории болезни;

• выяснение генеалогических патологий;

• проверка рефлексов и сенсорной чувствительности.

Методы лечения дереализации

Избавиться от недуга помогает поэтапная терапия. На первом этапе устраняются симптомы дереализации. Для этого назначается медикаментозная терапия, включающая:

• антидепрессанты, такие как Венлафаксин, Габапентин;

• транквилизаторы, например, Элениум, Фаназепам;

• индивидуально дозированные ноотропные препараты;

• поливитамины.

На втором этапе пациента избавляют от факторов, вызывающих недуг. На психотерапевтических сеансах используют следующие методики:

• модулирующие программы;

• сенсорную стимуляцию;

• программы восстановления;

• гипноз.

Профилактические меры

Чтобы предупредить рецидивы дереализации, пациенту следует оптимизировать свой образ жизни:

• постараться высыпаться;

• взять под контроль рациональность питания;

• не пренебрегать прогулками, посещением бассейна, спортзала;

• сочетать часы работы с досугом;

• позаботиться о своем душевном равновесии: возможно, сменить работу, круг общения, место жительства;

• настраивать себя оптимистически и философски, чаще напоминать себе о том, что «все проходит».