Термин «нейроциркуляторная, или вегето-сосудистая, дистония» используется для обозначения дисфункции многих внутренних органов. По статистическим данным диагноз ВСД имеют сегодня 70 % взрослых и 25 % детей.
Нужно отметить, что название этого недуга осталось только в старых постсоветских справочниках. В международной классификации оно уже давно не упоминается, так как речь идет о разных по генезису и симптоматике нарушениях.
Причины вегето-сосудистой дистонии
- генетический фактор, заявляющий о себе уже в детстве несовершенной вегетативной регуляцией;
- разлады в работе нервной системы, как центральной, так и периферической;
- хронические недуги, связанные с дисфункциями пищеварительной, сосудистой, эндокринной систем;
- переутомление, регулярные стрессы.
Многие из перечисленных причин вегето-сосудистой дистонии являются следствием возросшего темпа жизни, требующего от современного человека большого напряжения сил и полной самоотдачи.
Способствуют развитию ВСД и неблагоприятная социально-культурная среда, и индивидуальные психические особенности, например, неспособность передать словами душевные переживания – расстройство, известное психотерапевтом под названием «алекситимия». К риск-факторам относят также пристрастие к алкоголю и табаку.
Типы вегето-сосудистой дистонии
Чаще всего ВСД заявляет о себе неврозом, сопровождающимся расстройствами, свойственными хроническим недугам. Механизм развития этих нарушений выглядит так:
- Человек попадает в стрессовую ситуацию, усугубленную общим истощением и перенапряжением.
- Срабатывает внутренний защитный механизм: психика пытается вытеснить травмирующие переживания, с которыми она не в состоянии справиться.
- В результате этого вытеснения возникают различные невротические отклонения, рикошетом отражающиеся на функционировании внутренних органов.
Описанному основному типу вегето-сосудистой дистонии могут сопутствовать истерия, депрессия, ипохондрия, повышенная тревожность.
Симтомы и признаки вегето-сосудистой дистонии
В клинической картине этого недуга отражены обычно различные системы и органы, вместе или по отдельности. Приведем самые частые из встречающихся в медицинской практике синдромов:
- Сердечно-сосудистый
Он проявляет себя бледностью кожи, зябкостью конечностей, горячими приливами, скачками артериального давления, нарушениями ритмов сердца в виде бради- или тахикардии, экстрасистолии. Нередко пациенты жалуются на боли в сердце пульсирующего, колющего или ноющего характера, а также похожий на стенокардию дискомфорт в сердечной области, который возникает даже без физических нагрузок и не проходит под воздействием нитроглицерина.
- Гипервентиляционный
Этот синдром узнается по учащенному дыханию, затруднению, задержке или неполноте вдоха, ощущению нехватки воздуха. Все перечисленные признаки говорят об угнетении дыхательного центра, ощелачивании крови, потере ею большого объема углекислого газа. Все это может вызывать головокружение, спазмы различных групп мышц, ослабление чувствительности стоп, кистей, лица, в частности околоротовой зоны.
- Синдром раздраженной кишки
При отсутствии органических болезней пищеварительного тракта у пациента появляются боли ноющего или спастического характера внизу живота, его вздутие, позывы к опорожнению кишечника, неустойчивый стул. К этим симптомам и признакам вегето-сосудистой дистонии добавляются и такие желудочно-кишечные расстройства, как тошнота, нарушение аппетита и акта глотания, рвота.
- Повышенная потливость
Нарушение потоотделения обычно касается ступней ног и ладоней.
- Цисталгия
Изнурительно частые и болезненные акты мочеиспускания встречаются у больных при ВСД без симптомов заболеваний мочевыделительных органов и нормальных показателях анализа мочи.
- Расстройства в сексуально-половой сфере
Пациенты мужского пола жалуются на нарушение потенции и эякуляции. Женщины страдают от рефлекторного сокращения вагинальных мышц при половом акте и отсутствия оргазма. При этом половое влечение и у мужчин, и у женщин может быть только снижено или сохранено.
- Сбои в терморегуляции
Это нарушение встречается в основном у детей и довольно легко ими переносится. Оно проявляет себя ознобами и незначительным, но устойчивым повышением температуры. Ртутный столбик градусника, как правило, стремится вверх до обеда и может останавливаться на разных отметках в левой и правой подмышечных впадинах.
Лечение вегето-сосудистой дистонии
Данный диагноз требует тщательной диагностики. Для начала надо с помощью исследований у профильных специалистов исключить целый ряд болезней, имеющих общие симптомы с ВСД. К ним относятся:
- хроническая усталость;
- анемия;
- нарушения в работе щитовидки;
- красная волчанка
- начальные стадии онкологии;
- вирусные инфекции.
- фибромиалгия.
Каждый из этих недугов предполагает разработку отдельной стратегии исцеления. Успешное лечение вегето-сосудистой дистонии невозможно без визита к психоневрологу. Этот специалист поможет проанализировать душевное состояние пациента и выявит причины, повлекшие к развитию дисфункции внутренних органов.
Чтобы дистония не переросла в гипертонию – а такой риск всегда вероятен – нужно не только выполнять назначения врача, но и вести здоровый образ жизни. Благоприятные результаты ждут того, кто сделает основой своего рациона здоровую пищу и будет придерживаться советов диетологов. Особое внимание нужно уделить овощам и фруктам, содержащим большое количество клетчатки, меньше налегать на жиры животного происхождения, колбасы, сладости, кондитерские изделия.
Для поддержания успеха лечебных мероприятий рекомендуется овладеть дыхательной гимнастикой, методиками релаксации, отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя. Нельзя пренебрегать распорядком дня, полноценным досугом, в том числе и активным, общением с приятными людьми.